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南伊豆おすすめ観光スポット10選!定番人気スポットや穴場の見どころを紹介

南伊豆は、美しい海岸線や温泉、歴史的な名所など、魅力的な観光スポットが数多く点在する人気の観光地です。透明度抜群の海や絶景が楽しめるヒリゾ浜、断崖絶壁の景勝地として知られる石廊崎、神秘的な洞窟の龍宮窟など、自然の造形美を堪能できるスポットが目白押しです。また、下田海中水族館ではイルカとの触れ合いが楽しめ、ペリーロードでは開国の歴史に触れることができます。温泉好きには下賀茂温泉がおすすめで、地元の新鮮な海の幸を味わえる道の駅も人気です。定番の観光名所から穴場スポットまで、南伊豆の魅力を存分に味わえる10選をご紹介します。

南伊豆には魅力的な観光スポットがたくさん!

南伊豆町には、自然の美しさと歴史的魅力が融合した観光スポットが豊富にあり、特に注目すべきは透明度の高い海水と珊瑚礁で知られる秘境ビーチのヒリゾ浜、自然が作り出したハート形の洞窟の龍宮窟、1月には300万本もの水仙が咲き誇る爪木崎、そして豊富な湯量を誇る下賀茂温泉であり、これらのスポットは南伊豆の自然の豊かさと歴史的な魅力を存分に味わえる場所として多くの観光客を魅了しています。

南伊豆のおすすめ人気観光スポット10選

歴史を感じる散策路「ペリーロード」


ペリーロードは下田の歴史と文化を体感できる約700メートルの石畳の散策路で、1854年にペリー提督が日米和親条約付録下田条約締結のために歩いた道として知られています。平滑川沿いには柳並木が続き、なまこ壁や伊豆石造りの古民家が立ち並ぶレトロな街並みが広がり、古民家を改装したカフェやアンティークショップが点在してノスタルジックな雰囲気を醸し出しています。さらに、5つの小さな橋や石積みの護岸など、趣のある景観が楽しめ、夕刻からはガス灯の柔らかな明かりが幻想的な雰囲気を演出するため、ペリーロードは幕末の歴史を感じながら下田の魅力を堪能できる人気の観光スポットとなっています。

項目 情報
住所 静岡県下田市3
アクセス 伊豆急行伊豆急下田駅→徒歩15分
新東名高速長泉沼津ICから国道414号経由80km2時間
営業時間 散策自由
料金 散策自由

イルカと触れ合える海の楽園「下田海中水族館」


下田海中水族館は、自然の入り江を利用した独特の水族館で、イルカとの触れ合い体験が人気の観光スポットです。この水族館では、ドルフィンビーチで波打ち際でイルカと触れ合える体験、ドルフィンスノーケルで水中マスクとスノーケルを装着してイルカと一緒に泳ぐ体験、うきうきドルフィンでウェットスーツとライフジャケットを着用し、水深5-6mの場所でイルカを観察する体験など、さまざまなイルカとの触れ合いプログラムが提供されています。これらのプログラムは年齢や泳力に応じて選択できるため、幅広い年齢層の来館者が楽しめます。また、イルカ以外にもアシカやアザラシのショー、コツメカワウソへの餌やりなど、多彩な体験プログラムが用意されており、家族連れにも人気の施設となっています。

項目 情報
住所 静岡県下田市3-22-31
アクセス 伊豆急行伊豆急下田駅→南伊豆東海バス海中水族館行きで7分、終点下車、徒歩すぐ
東名高速沼津ICから東駿河湾岸環状道路、伊豆中央道、国道136・414号経由76km2時間
営業時間 9時~16時30分(季節により変動あり)
料金 入館大人2100円、小人(4才~小学生)1050円

神秘的な青の洞窟「龍宮窟」


龍宮窟は、下田市田牛地区にある神秘的な海食洞窟で、南伊豆を代表する人気観光スポットです。直径約50mの天窓が開いた洞窟内部には、晴れた日には太陽光が差し込み、幻想的な光景を作り出します。上から見下ろすとハート型に見える地形が特徴的で、インスタ映えスポットとしても人気があります。2020年にはミシュラン・グリーンガイド・ジャポンで1つ星を獲得し、国際的にも注目を集めました。洞窟内部には小さな砂浜があり、磯の香りと潮風を感じながら自然のパワーを体感できます。また、周辺には遊歩道が整備されており、様々な角度から龍宮窟の景観を楽しむことが可能です。この場所は、カップルや写真愛好家だけでなく、地質学的にも興味深い場所として、幅広い層の観光客を魅了しています。

項目 情報
住所 静岡県下田市田牛
アクセス 伊豆急行伊豆急下田駅→車18分東名高速沼津ICから東駿河湾
新東名高速長泉沼津ICから国道414号経由90km2時間15分
営業時間 入場自由

絶景パノラマが広がる「石廊埼灯台」


石廊埼灯台は、伊豆半島最南端の石廊崎に位置する白亜の灯台で、壮大な太平洋のパノラマビューを楽しめる絶景スポットです。1871年に建設された当初の木造灯台は1933年にコンクリート造に改築され、現在の姿となりました。高さ約11mの灯台は、日本の灯台50選にも選定されています。周辺は富士箱根伊豆国立公園に指定されており、360度の絶景パノラマが広がります。灯台からは伊豆七島や遠く富士山を望むことができ、石廊崎オーシャンパーク内には遊歩道や展望台も整備されています。夕暮れ時には、白亜の灯台と茜色に染まる海が美しいコントラストを生み出し、石廊埼灯台は南伊豆の自然美と歴史を象徴するランドマークとして、多くの観光客を魅了し続けています。

項目 情報
住所 静岡県賀茂郡南伊豆町石廊崎125
アクセス 伊豆急行伊豆急下田駅→東海バス石廊崎方面行きで38分、バス停:石廊崎オーシャンパーク下車、徒歩5分
東名高速沼津ICから国道414号経由90km2時間30分
営業時間 外観見学自由
料金 外観見学自由

桜と海の絶景コラボ「下田公園」


下田公園は、桜と海の絶景が楽しめる南伊豆の人気観光スポットです。春には約1,000本の桜が咲き誇り、青い海とのコントラストが美しい景観を作り出します。公園内には、お茶ヶ崎・志太ヶ浦・馬場ヶ崎の3つの展望台があり、下田湾や太平洋の絶景を楽しむことができます。また、6月には15万株のアジサイが咲き誇る「下田あじさい祭」が開催され、12月から3月にかけては椿が見頃を迎えます。四季を通じて花を楽しめるのも魅力です。園内には遊歩道が整備されており、散策しながら自然を満喫できるスポットです。下田公園は、かつて下田城があった城山に位置し、歴史と自然が融合した魅力的な場所として多くの観光客に親しまれています。

項目 情報
住所 静岡県下田市3-19
アクセス 伊豆急行伊豆急下田駅→徒歩20分。または南伊豆東海バス下田海中水族館行きで8分、終点下車、徒歩すぐ。
東名高速沼津ICから国道414号経由74km1時間30分

秘境ビーチで至福のひととき「ヒリゾ浜」


ヒリゾ浜は、南伊豆町にある秘境ビーチで、その透明度の高い海水と豊かな海洋生態系で知られています。船でしかアクセスできず、7月から9月の限られた期間のみ一般開放されるこの浜は、周辺に川がないことや黒潮の影響、国立公園指定地域であることから、特に海水の透明度が高いのが特徴です。エダサンゴの群生や、ソラスズメダイ、キンギョハナダイなどの熱帯魚が観察でき、シュノーケリングやダイビングに最適なスポットです。運が良ければアオウミガメに遭遇することもあります。9月は海水温が上がり、水中の透明度や魚の種類が最も豊富になるベストシーズンです。中木港から渡し船で約5分の距離にあり、往復料金は大人2,000円、子供1,000円です。ヒリゾ浜は、手つかずの自然が残る南伊豆の魅力を存分に味わえる特別な場所として、多くの観光客を魅了しています。

項目 情報
住所 静岡県賀茂郡南伊豆町中木
アクセス 伊豆急行伊豆急下田駅→車40分で中木港、中木港から船で5分
東名高速沼津ICから国道414号経由87km2時間30分で中木港
営業時間 船は7月初旬~9月下旬のみ運行
料金 船は往復大人2000円、4歳~小学生1000円

断崖絶壁の絶景クルーズ「石廊崎岬めぐり遊覧船」


石廊崎岬めぐり遊覧船は、伊豆半島最南端の壮大な景観を海上から楽しめる人気のアトラクションです。約25分のクルーズでは、切り立った断崖や海上から見上げる石廊埼灯台、奥石廊崎、さらに透明度の高いヒリゾ海岸など、南伊豆の絶景ポイントを巡ります。通常はAコース(奥石廊崎コース)を運航しており、天候によってはBコース(みのかけ岩コース)に変更される場合もあります。定員85名の「マリンバード号」で運航され、9:30から15:30まで30分おきに出港します。料金は大人1,450円、子供700円で、石廊崎の自然美を海から堪能できる貴重な体験を提供します。この遊覧船は、南伊豆の断崖絶壁や奇岩の美しさを間近で体感できる唯一無二の機会を提供し、観光客に人気のアクティビティとなっています。

項目 情報
住所 静岡県賀茂郡南伊豆町石廊崎55
アクセス 伊豆急行伊豆急下田駅→東海バス石廊崎方面行きで38分、バス停:石廊崎港口下車、徒歩5分
小田原厚木道路小田原西ICから国道135号経由2時間30分
営業時間 9時30分~15時30分(30分毎1日13便)
料金 乗船1450円

開国の歴史に触れる「下田開国博物館」


下田開国博物館は、日本の開国に関する貴重な歴史資料約2000点を所蔵し、そのうち約1000点を展示している重要な文化施設です。館内では、ペリー来航や黒船、下田の開港に関する展示のほか、ロシア使節プチャーチンとの交流、初代アメリカ総領事ハリスの活動など、幕末期の日本と外国との交渉の歴史を詳しく学ぶことができます。特筆すべき展示品には、ペリーの写真や唐人お吉の肖像画、黒船の模型、プチャーチンが使用したグラスなどがあり、また下田太鼓祭の再現展示や民具のコーナーもあり、下田の民俗・歴史も紹介しています。この博物館は下田の歴史を学ぶ上で欠かせない施設であり、ミシュランにも選ばれた人気の観光スポットとなっています。

項目 情報
住所 静岡県下田市4-8-13
アクセス 伊豆急行伊豆急下田駅→徒歩10分
西湘バイパス早川ICから国道135号経由2時間30分
営業時間 8時30分~17時30分(入館は~17時)
料金 入館1200円

新鮮な海の幸が勢揃い「道の駅開国下田みなと」


道の駅開国下田みなとは、下田港を一望できる国道135号沿いに位置し、新鮮な海産物と地域の特産品が豊富に揃う人気スポットで、海産物の製造直売所では下田港で水揚げされた地魚のお茶干し干物や漬魚、燻製などが豊富に販売されており、回転寿司レストランでは地元の新鮮な魚介類を使った寿司が楽しめます。また、ハーバー&カジキミュージアムでは下田の歴史やカジキ釣り大会の歴史を紹介しており、農協直営店では地元農家の季節の野菜や果物、わさび漬けなどの加工品が販売されているほか、レストランでは金目鯛とカマンベールチーズを組み合わせた「下田バーガー」などのユニークな地元グルメも提供されており、道の駅開国下田みなとは下田の海の幸と歴史を一度に楽しめる観光スポットとして多くの観光客に人気を集めています。

項目 情報
住所 静岡県下田市外ケ岡1-1
アクセス 伊豆急行伊豆急下田駅→徒歩10分
東名高速沼津ICから国道136・414号経由2時間
営業時間 9~17時(店舗により異なる)
料金 入館無料

美しい庭園と紅葉が魅力「宝福寺」


宝福寺は南伊豆町に位置する重要な寺院で、画聖雪舟が幼少期に修行した場所として知られ、臨済宗東福寺派に属しています。主な見どころには、国の重要文化財に指定された三重塔や、山門、仏殿、経蔵などの禅宗様式の重厚な建築群、紅葉の名所である美しい庭園(見頃は11月中旬)、唐人お吉記念館(お吉の遺品や写真を展示)、坂本龍馬の脱藩赦免に関する「容堂・海舟謁見の間」があります。毎月第2日曜日(8月を除く)には定例座禅会が開催され、中学生以上は500円で参加可能で、電話予約により座禅体験(1,000円)も提供されています。歴史的な雰囲気と美しい自然が調和した宝福寺は、南伊豆を訪れる観光客にとって魅力的なスポットです。

項目 情報
住所 静岡県下田市1-18-26
アクセス 伊豆急行伊豆急下田駅→徒歩5分
東名高速沼津ICから1時間40分
営業時間 8~17時
料金 境内自由(記念館入館料400円、中・高校生200円、小学生以下無料)

南伊豆観光のベストシーズンは?

南伊豆観光のベストシーズンは目的や好みによって異なりますが、一般的には以下の時期がおすすめです。春(3月下旬〜5月)は桜の季節で、下田公園では約1,000本の桜が楽しめ、気候も穏やかで観光しやすい時期です。夏(7月〜9月)は海水浴やマリンスポーツが楽しめるベストシーズンで、特にヒリゾ浜はこの期間に開放され、9月には海の透明度が最も高くなります。秋(10月〜11月)は紅葉シーズンで、宝福寺などで美しい景色が楽しめ、過ごしやすい気温となります。冬(12月〜2月)は温泉を楽しむのに最適で、下賀茂温泉などで寒い季節ならではの温泉の魅力を堪能できます。南伊豆は年間を通じて比較的温暖な気候ですが、観光地によっては閑散期に営業時間が短縮されたり、休業する施設もあるため、事前の確認をおすすめします。

南伊豆観光のモデルコース

時間 スポット名 楽しむこと
9:00 伊豆急下田駅 観光の出発点。駅前の足湯で旅の疲れを癒す
10:00 ペリーロード 石畳の道を散策し、レトロな雰囲気を楽しむ
11:30 下田海中水族館 イルカショーや触れ合い体験を楽しむ
13:30 地元の海鮮料理店 金目鯛などの新鮮な海の幸を堪能
15:00 龍宮窟 神秘的な洞窟の景観を楽しむ
16:30 石廊崎オーシャンパーク 絶景テラスから夕日と海を眺める
18:00 弓ヶ浜温泉 日帰り入浴で1日の疲れを癒す
19:30 伊豆急下田駅 帰路につく

南伊豆観光は雨の日どうする?

南伊豆での観光は晴れの日が理想ですが、雨の日でも楽しめるアクティビティが豊富です。温泉でリラックスしたり、南伊豆町観光協会やビジターセンターなどの観光施設を訪れるのも良いでしょう。また、地元のカフェや食事処で新鮮な海の幸やスイーツを楽しむのもおすすめです。陶芸教室や地元の工芸体験などの室内アクティビティを利用して、地域の文化に触れるのも良いアイデアです。さらに、雨に濡れた自然や霧に包まれた風景を写真に収めることで、普段とは異なる美しい光景を楽しむことができます。博物館や資料館を訪れて地元の歴史や文化を学ぶのも素敵な過ごし方です。雨の日でも、南伊豆の魅力を存分に楽しんでください。

南伊豆の人気観光スポットを満喫!

南伊豆には、魅力的な観光スポットが数多く点在しています。美しい海岸線や温泉、豊かな自然を楽しめる定番の名所から、隠れた穴場まで、多彩な魅力を持つスポットが揃っています。特に、透明度の高い海でのシュノーケリングや、地元の新鮮な海の幸を堪能できる食事処は、訪れる価値があります。南伊豆の自然や文化を感じながら、思い出に残るひとときを過ごせること間違いなしです。ぜひ、次の旅行計画に南伊豆を加え、素敵な体験をお楽しみください。

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